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1、缺铁容易导致缺铁性贫血,患者容易出现面色苍白、体虚乏力等多种临床表现。



2、缺铁患者可服用硫酸亚铁片和维生素C进行调理治疗。



3、在饮食上,建议多吃猪血凝块、猪肝、羊肝等。



4、或多吃大枣、桑葚、核桃、海带、紫菜等。



5、酌情而定。



6、这些食物富含铁,有补铁的作用。



7、缺铁患者应避免饮用浓茶、咖啡和碳酸饮料。






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