​除了仰躺，这种姿势顺产更省力，你要试试吗？

除了仰躺，这种姿势顺产更省力，你要试试吗？

相信各位准妈妈们一定时时刻刻都在期望着小宝宝的诞生吧，但同时对于生产的过程想必也充满了忐忑！因为不论电视里还是身边真实发生的事例都在告诉准妈妈：生孩子很难啊！很痛啊！

一只脚已然是踏入了鬼门关了，那能容易吗？身边的产妇动不动就生几个小时的也很常见，生个孩子可真难啊！但其实，生孩子也有比较轻松的打开方式哦，准妈妈们知道吗？生孩子并不一定要仰躺着来哦，这样子生产可能会减轻你的不少痛苦：

蹲式生产：

网络上不是有很多高中生、大学生在厕所产子的新闻吗？准妈妈是不是也曾疑惑为什么她们生孩子那么简单？好像就跟上个厕所那么简单？其实这跟她们生孩子的姿势有很大关系。

在厕所那毫无疑问是蹲着的姿势了，而不同于我们一般妈妈们在医院生产时的仰躺式，这样的生产方式有以下几点优势：

一、蹲着更利于发力

以蹲着的姿势生孩子相比于仰躺在床上更容易发力，妈妈可以更充分地用上身体的力量，集中全身力量来将孩子推送出来。

二、重力作用

牛顿大师的万有引力定律大家还记得吧？蹲着生产，子宫口朝下，重力也会起到助推作用，帮助胎儿下坠，让宫口打开的更快更容易，这样遵从自然规律的生产自然会容易一些。

三、减少压迫，更安全

蹲式生产还可以减少胎儿对产妇体内器官的压迫，使胎儿可以得到充足的供血，这样两全其美，既减少了妈妈的危险也增加了胎儿的安全保障，并且可以减少产妇生产时的疼痛。

那么对于这种生产姿势各位准妈新妈怎么看：

queen:

我也觉得是蹲式比较容易，如果大便你用蹲的好还是躺床上那样大便比较容易，肯定是蹲的好！

心晴：

应该把床设计成马桶样式的，从中间挖个洞，下面再弄个能接住的东西.这个还得看个人！不过生娃跟大便确实有相似之处。等我二胎试试蹲的姿势。

红尘过客：

医院的产床真的太高了，现在感觉像刑具，不知是不是所有医院都是这样，记得生女儿时爬上爬下好痛苦呀！这高度应该是为了方便接生但也太高了！

萨沙：

我妈妈她生我的时候是蹲着的、5点半左右发作，6点半疼了一会就把我生了。她让我以后也蹲着生，好用力些。

合欢：

我不喜欢躺床上。那么高而且没个档的。我疼得想掉下去。医生还骂我。哭死了。

勇士啊啊：

现在正在坐月子，医生让我蹲着试下好不好生可是那时候已经痛太久腿没力气了，后来又爬回产床宫口开全也生不出，那时腿已经不是我自己的了，最后侧切医生用吸筒加上自己使出最后的力气才生出来，可怜的宝宝现在头皮还是软软的没有恢复。

当然具体用什么姿势，这还要看个人体质，准妈妈们进入医院待产的时候可以结合自身情况咨询医生，选择最适合自己的姿势，相信每一位妈妈都是最伟大的勇士，一定会顺利平安产下自己的小勇士的！