​春节个人怎么做好疫情防控工作（普通人需要准备血氧仪吗）

春节个人怎么做好疫情防控工作（普通人需要准备血氧仪吗）

马上春节了，忙碌了一整年的大家想必或多或少都踏上了回家的道路，开开心心迎新年。

目前新冠疫情还在继续，路上的来回折腾，可能会让感染风险变大，给家里的长辈、孩子带去隐患。

不管是保护自己，还是保护身边的家人、朋友、擦肩而过的陌生人，希望大家能坚持做好防疫措施。

其中，防疫重中之重的第一步，就是：

戴好口罩！

尤其是，乘坐公共交通工具或者是出入公共空间，都要佩戴好防护性更高的口罩——

医用防护口罩和颗粒物防护口罩。

（也就是我们生活中常提到的 N95 / KN95 口罩）

如果你身边已经有阳的人，或者自己已经阳了，哪怕在居家社区范围，最好也能戴上防护性更高的口罩。

但大家买口罩的时候，千万要擦亮眼睛，不要只盯着 N95 字样，更要看执行标准，优选执行标准 GB19083-2010、GB2626-2025、NIOSH 认证号。

乘坐高铁或飞机

消杀用品按需备

返乡途中，坐高铁和飞机难免需要东摸摸西碰碰的，又或者是旅途时间长，还需要在路上进食，这些时候随身携带一些清洁防护用品也很需要，如酒精棉片、免洗洗手液等。

我们查询了相关信息发现——

飞机：含酒精 70% 以上的的免洗手凝胶是不可以带上飞机的。部分机场可携带密封于独立小型包装内，醇类液体已被完全吸收且包装完好的酒精棉片，建议咨询当地机场。

铁路：可携带 1 件不超过 100 mL 的酒精喷雾或消毒凝胶（免洗洗手液）。具体可咨询当地车站。

家有特殊人群

建议备上血氧仪

除了带好口罩、做好消杀预防病毒传染之外，《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第九版）》指出，静息状态下，吸气时血氧饱和度低于 93% 可以判断为重症新冠。（老年人血氧低于 95% 需多加观察）

其中，重型／危重型的高危人群包括：

●＞ 60 岁的老年人

●有心脑血管疾病（含高血压）、慢性肺部疾病、糖尿病、慢性肝脏、肾脏疾病、肿瘤等基础疾病者

●免疫功能缺陷（如艾滋病患者、长期使用皮质类固醇或其他免疫抑制药物导致免疫功能减退状态）

●肥胖（体质量指数 ≥ 30）

●晚期妊娠和围产期女性（孕 28 周到产后一周）

●重度吸烟者

针对以上这些高危人群，建议居家配备血氧仪，它可能帮助我们测量血氧指数。

血氧饱和度不仅仅是新冠重症的监测，有慢性呼吸道 / 心血管等基础病患者的家庭，平时也可以用到它。[1，2]

所以，不论是阳了需要检测身体状态，还是为家里的老人及以上特殊人群准备以便日常检测，血氧仪都是不可或缺的存在。另外，家里有体质虚弱，经常出现胸闷不适的人也可考虑配备。